Розвиток навичок стресостійкості та резильєнтності – у Миколаєві психологи провели тренінг для поліцейських


У рамках реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «ТИ ЯК?», психологи відділу психологічного забезпечення обласного главку поліції Альона Бабич та Валерій Крівуля провели практичне заняття із миколаївськими правоохоронцями на тему: «Розвиток навичок стресостійкості та резильєнтності у поліцейських».

Темою заходу став стрес, дію якого, на жаль, зараз ми всі відчуваємо на собі. Під час тренінгу поліцейські навчилися актуальним методам саморегуляції психоемоційних станів та конструктивним стратегіям виходу із стресу.

Для довідки: резильєнтність– це здатність людини впоратися зі складними життєвими подіями та відновлюватися після труднощів чи стресу.

Відділ комунікації поліції Миколаївської області
Мультиплатформа відкритих даних Clarity Project