Подумай про це, коли гортатимеш карусель від експертів Всеукраїнської програми з ментального здоров’я «Ти як?» У ній способи пошукати власний баланс.

І нагадування: під час війни зберігати work-life balance — це завдання із зірочкою.

Врахуй наступного разу, коли сваритимеш себе за непослідовність, непродуктивність чи вихідні у ліжку.